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银耳马蹄甜汤的做法

2019-05-16 19:43:21 | 来源: 小吃

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50g干银耳相克食品30g冰糖适当红枣相克食品适当 银耳马蹄甜汤的做法图片步骤,怎样做银耳马蹄甜汤好吃?

马蹄洗净

银耳泡水

马蹄去皮后切成两半

泡发的银耳洗净撕成小块,黄色根部不要

马蹄,银耳放到高压电饭锅里放适当清水和冰糖。放几个红枣。煮10分钟

完成

美食天下菜谱大全温馨提示:

银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用;既能增能人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用.加了马蹄降火清热除烦。

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