首页 >菜谱

养血晚饭薏米红豆饭的做法

2019-05-10 12:19:32 | 来源: 菜谱

薏米红豆饭的材料大米相克食品500g红豆相克食品适当薏米适当水适当 薏米红豆饭的做法图片步骤,怎样做薏米红豆饭好吃?

准备好红豆和薏米。浸泡1夜。

大米淘洗干净,和浸泡好的红豆和薏米混合。放入电饭锅。

加适当的水,比平时稍多点水。

等电饭锅唆使灯跳掉后焖1会,可以开饭了。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

常常吃白米饭吃腻了,加了点红豆和薏米,可香了。红豆是红色的,养血,古籍里记载它久服使人瘦,就是说常常吃红豆还有减肥的作用。薏米主要有清热、利湿的作用,很合适脾胃衰弱的人吃。

红豆和薏米要浸泡过夜,才会熟烂,煮饭时水比平常多放点,红豆和薏米都会吸收水份。

癫痫病患者不同的发作类型都有哪些特征白癜风患者的诊断方式是什么太原口碑良好的白癜风医院那个好

猜你喜欢